Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2013
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136 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 41,04g | Kohlh: 84,77g.
Frühstück: Kochschinken, American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Kartoffelsuppe mit Würstchen und Schweinebauch. Abendessen: Salatfix Dill-Kräuter, Tomaten, Gurke (Geschält). mehr...
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konstantes Gewicht
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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