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Ich sag mal nix - nur an alle einen schönen Dienstag -
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52,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 19,40g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 115,01g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, TiP Steinofenbrötchen, Kaffee. Mittagessen: Chili Con Carne. Abendessen: Filinchen Original, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Porridge, Dr. Oetker Rote Grütze, Arla Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Kekse. mehr...
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1783 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 7 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 3 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin Mona😊, Mensch was ist bei dir los?🙄🤔
07 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Weiß auch nicht Tanja, aber ich geb nicht auf.
07 Jan 20 vom Mitglied: mona54
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Aufgeben ist eh keine Option für uns 😊 wir bleiben am Ball
07 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Hallo liebe Mona 🍀,
ich wünsche dir noch einen schönen Nachmittag 🙋🍀
07 Jan 20 vom Mitglied: keblu
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das ändert sich sicher wieder, lass Dich nicht ärgern von der Waage🍀😘
07 Jan 20 vom Mitglied: summen
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