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Ah, die Woche Weihnachten bis Neujahr schlägt immer ganz heftig zu
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115,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2634 kcal
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Fett: 116,68g | Eiw: 101,34g | Kohlh: 297,49g.
Mittagessen: Nussschnecke, Rührkuchen. Abendessen: Knorr Sauerbraten, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Paniertes Schnitzel. mehr...
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2854 kcal
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Bewegung:
gehen 3393 - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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