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Einen guten Start in die neue Woche wünsche ich euch allen.
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52 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 29,60g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 57,94g.
Frühstück: Edeka Feinster Fleischsalat, American Style American Sandwich, Kaffee. Mittagessen: Chili Con Carne. Abendessen: American Style American Sandwich, Spiegelei, Wiesenhof Geflügel Bacon. mehr...
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1769 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 9 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 1 Minute. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen liebe Mona 🍀☕,
Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag. Lass es dir gut gehen 🍀🙋
06 Jan 20 vom Mitglied: keblu
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Moin liebe Mona 😊 reichen wir uns das Händchen beim Halten 😂👍
06 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Hallo liebe Mona, 🙋🏻♀️hab einen schönen Tag.💕
06 Jan 20 vom Mitglied: Levka...
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Danke, das wünsche ich dir auch 😊
06 Jan 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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06 Jan 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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