AlexAlex13's Notizen, 06 Jan 20

вот и застолье вчерашнее.... ((((( +1кг (((((
64,8 kg Bisher verloren: 19,2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2020:
902 kcal Fett: 29,41g | Eiw: 96,64g | Kohlh: 61,91g.   Frühstück: Агуша Пюре Яблочное, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Nordic Овсяные Хлопья, Корица. Mittagessen: Мясновъ Филе Грудки Куриное. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Океанрыбфлот Кальмар Командорский. Snacks/Sonstiges: Магнит Сельдь под Шубой. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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AlexAlex13's Gewichtsverlauf


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