Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 12,86g | Eiw: 29,64g | Kohlh: 195,17g.
Frühstück: Golden Toast Butter Toast, Goldland Blütenhonig. Mittagessen: Hühnchen oder Pute und Gemüse in Sojasoße (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün, keine Kartoffeln, Mischung), Reis (Gekocht). Abendessen: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Molinari Sambuca. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
guten morgen... supi... läuft...
07 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Julitty's Gewichtsverlauf
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