Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2013
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1076 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 136,63g.
Frühstück: Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel), Kaffeesahne. Mittagessen: Extra Erdbeere, Gekochtes Ei, Vollmilch Naturjoghurt. Abendessen: Mettwurst, Körniger Frischkäse, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Bratensoße, Grüne Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kau Bonbons, Milchschokolade Pralinen. mehr...
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1957 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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