Da ich in der 30ten Woche schwanger bin ,sind 6 Kilo plus ja noch voll im Rahmen. 😅 da geht noch was. Dank der Schwangerschsftsdiabetes muss ich auf Zucker, weißes Mehl, Saft und so verzichten. seitdem steht nach 1 kg minus mein Gewicht. Mal sehen wo ich lande. 30 kg mehr wie in der letzten Ss sind es diesmal wohl Gott sei dank nicht, das schaffe ich nicht mehr 😂
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 95,79g | Eiw: 103,89g | Kohlh: 121,10g.
Frühstück: Mandarine, REWE Bio Maiswaffeln, Ja! Kernige Haferflocken, Apfel, Vollmilch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Jean Luc Raclette Käse, Spinat, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. Abendessen: REWE Mandeln Gehackt, Desira Joghurt nach Griechischer Art. Snacks/Sonstiges: Jean Luc Raclette Käse, Mandarine, Seeberger Studentenfutter. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Kommentare
Oh, hier steht 8,8..
nasowas , da hab ich wohl vor der Schwangerschaft schon 2 zugelegt 😅
02 Jan 20 vom Mitglied: Schmeckling
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Schmeckling's Gewichtsverlauf
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