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Darf gerne so bleiben.....am Sylvesterabend eine halbe Flasche Sekt vernichtet und auf dem Vorstadplatz in Nagol abgedänzt . Da es sehr kalt war haben wir zu allem und jedem das Tanzbein geschwungen....😁.
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62 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 45,18g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 193,09g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Küchenmeister Roggenmischbrot, Saupiquet Thunfisch Brotaufstrich , Studentenfutter, Chiquita Banane, REWE Kichererbsen, Exquisa Quarkcreme. Mittagessen: Frosta Hähnchen Geschnetzeltes. Abendessen: Chiquita Banane, Ehrmann High Protein. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen Schmidt Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen , Nimm2 Lachgummi , Sprengel Edelste Pralinen, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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2004 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Klingt nach einem gelungenen Abend 😉💃🏼🕺🏼
02 Jan 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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das war er auch incl. Head-banging ( schreibt man das so 🤔😁 ) in der Hard-Rock Runde... .
02 Jan 20 vom Mitglied: Deko Tante
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😂😂 noch besser 👍 Ich liebe es, wenn man auf einer Feier einfach ausgelassen tanzen kann 😊😊
02 Jan 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Hört sich nach einer Menge Spaß an 👍👏😁🍀🍀🍀
02 Jan 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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@ schlumpfine, sagen wir mal so : der Abend fing gut an und wir haben das beste noch daraus gemacht. Ein Zahnproblem dämpfte zeitweise die Stimmung ( bei mir ).Aber ich wollte mir auch den Abend nicht verderben lassen und hab mit Sekt und tanzen das Problem " bekämpft"....😁!
03 Jan 20 vom Mitglied: Deko Tante
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@ jenniii, da ich sehr selten Alkohol trinke, braucht es bei mir nicht viel und ich tanze Dir sämtl. Tänze vor....😁🙈😁...und wie beim singen auch, ist es mir dann egal was um mich herum gedacht wird 😜 !
03 Jan 20 vom Mitglied: Deko Tante
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Das kenne ich, ich kann unter Einfluss von Alkohol auch jeden Song und jede Choreografie 😂😂
03 Jan 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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03 Jan 20 vom Mitglied: Deko Tante
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Deko Tante's Gewichtsverlauf
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