Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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106,1 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2493 kcal
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Fett: 125,66g | Eiw: 111,54g | Kohlh: 229,91g.
Frühstück: Belegtes Brötchen. Mittagessen: Herta Saftige Fleischwurst, Vollkornbrot. Abendessen: Auflauf. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Meica Deutschländer, Tomatensalat. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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