Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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88,9 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 82,24g | Eiw: 110,52g | Kohlh: 188,52g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bolognese, Nudeln (Gekocht), Lidl Salat Grana Padano. Abendessen: Gurkensalat, Wilhelm Brandenburg Kasseler Kotelett. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Kellogg's Choco Krispies , Gurkensalat, Netto Pommes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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amber_hst's Gewichtsverlauf
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