15:30
|
68,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 71,37g | Eiw: 99,10g | Kohlh: 167,66g.
Frühstück: Frey Nutrition 55Er. Mittagessen: Kokosöl, Pellkartoffeln, Kohl. Abendessen: Bacardi Pina Colada, Aldente's Brotwelt Bagels Sesam, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Bratwurst, Kohl, Pellkartoffeln, Sojaprotein, Rote Zwiebeln, Rapunzel Kokosfett, Cocktailtomaten, Pellkartoffeln. mehr...
|
|
1797 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 47 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haru_fs's Gewichtsverlauf
|