Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
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78,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 114,69g.
Frühstück: Starbucks Non-Fat Milch Chai Tea Latte (Grande), K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Nu3 Fit Shake Iced Coffee, Fitline Basic. Mittagessen: McDonald's McWrap Chicken Caesar. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Olessja's Gewichtsverlauf
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