Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 90,56g | Eiw: 82,52g | Kohlh: 189,93g.
Frühstück: Gut & Günstig Choco Chips, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%. Mittagessen: Ferrero Überraschungsei, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Dulano Kochschinken, Gut & Günstig Toast. Abendessen: Milka Crispy Joghurt, Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Hamker Kinder Ketchup, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Booster Absolute Zero Energy Drink , Snack Day Salz-Stängli, K-Classic Salzstangen, Wodka. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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