falke 113's Notizen, 26 Dez 19

wünsche allen einen schönen zweiten Weihnachtstag❗🎅🎅🎅🎅
71,4 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2019:
1274 kcal Fett: 41,56g | Eiw: 45,29g | Kohlh: 168,97g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Becel Vital, Marmelade, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. Mittagessen: Klostergarten Straßburger Rotkraut, Henglein Kloßteig, Edeka Knusper Ente. Abendessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Klostergarten Cornichons. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Ich wünsche dir noch einen schönen und erholsamen Abend 🍀🙋 
26 Dez 19 vom Mitglied: keblu

     
 

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falke 113's Gewichtsverlauf


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