I wish everyone who celebrates a Merry Christmas! Health and happiness to all! ❤
76,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Dezember 2019:
3462 kcal Fett: 113,09g | Eiw: 155,99g | Kohlh: 461,36g.   Frühstück: Popover, Langers Mango Juice, Karo Pancake Syrup, Butter (Salted). Brunch: Valu Time 1% Low Fat Milk, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate. Mittagessen: Chocolate Fudge. Abendessen: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Wild Rice (Cooked) , Coconut Custard Pie , Creamed Cauliflower, Marie Callender's Green Bean Casserole, Safeway Whole Roasted Chicken, Martinelli's Sparkling Apple Cider. Nachtmahl: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. mehr...
2151 kcal Bewegung: Hausarbeit - 45 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 4,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Merry Christmas! 🎄✝️ 
25 Dez 19 vom Mitglied: davidsprincess
Merry Christmas!♥️💚🎄 
25 Dez 19 vom Mitglied: jcmama777
Merry Christmas! 
25 Dez 19 vom Mitglied: Ma Ka 71
A very Merry Christmas to you as well. ♥️🎄♥️  
25 Dez 19 vom Mitglied: Erquiaga
Merry Christmas, neighbor! Many blessings on you and yours! 😁  
25 Dez 19 vom Mitglied: melissatwa
Merry Christmas 🎄 
25 Dez 19 vom Mitglied: peeperjj
Thanks Chris, and same to you. 
25 Dez 19 vom Mitglied: adamevegod1
Merry Christmas Chris! 
25 Dez 19 vom Mitglied: wifey9707
Likewise, Chris - Health and happiness to all! 
25 Dez 19 vom Mitglied: rgaDawg
Merry Christmas! 
26 Dez 19 vom Mitglied: ripsic
Merry Christmas! :) 
26 Dez 19 vom Mitglied: binkytexas
Belated Merry Christmas to you too! Hope you had a great one!!! 
26 Dez 19 vom Mitglied: Nikina70

     
 

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