Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
82 kg Bisher verloren: 24,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Dezember 2019:
2075 kcal Fett: 102,12g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 230,86g.   Frühstück: Leerdammer A La Tomate Basilikum (20g), Philadelphia Kräuter, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Gouda oder Edamer, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Ketchup, Winiary Majonez Dekoracyjny, Le Gusto Pommes, Aldi Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: Lindt Mini Kugeln, Milka Choco Minis, Sondey Butter Spritzgebäck, Cookie, J. D. Gross Orangen Trüffel, Kokosmakronen. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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