*Skorpion-Queen*'s Notizen, 24 Dez 19

Guten Morgen und ein wunderschönes Weihnachtsfest wünsche ich Euch. 🎄Genießt die hoffentlich etwas ruhigere Zeit.🧡
59,1 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2019:
2196 kcal Fett: 88,37g | Eiw: 91,86g | Kohlh: 229,91g.   Frühstück: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Räucherlachs, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Brunch Paprika Peperoni (20g), Gekochtes Ei. Abendessen: Reis (Gekocht), Bratensoße, Champignons, Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Sekt, Kinder Bueno, Lindt Lindor Kugeln, Mon Chéri Mon Chéri, Wintertraum Zimtsterne. mehr...
1905 kcal Bewegung: Hausarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Liebe Jacki, auch dir Frohe Weihnachten und wunderbare Feiertage 🎄 🎅 genieß die Zeit und lass es dir gut gehen  
24 Dez 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Du auch liebe Jacki 😊🎅🏼🎄💕 
25 Dez 19 vom Mitglied: Jenniii-25
Schönes Weihnachtsfest für dich 🎄🌟😘🙋🏻‍♀️ 
25 Dez 19 vom Mitglied: Büffetsau

     
 

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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf


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