Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2013
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141,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 52,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 99,38g | Eiw: 93,80g | Kohlh: 82,41g.
Frühstück: Strawberries, Vanilla Whey Protein. Mittagessen: Pesto Tortellini Bowl. Abendessen: Organic Salted Butter, Paleo Bread - Coconut, Chicken Breast, Broccoli & Cheese Sauce, Beef Shortribs (Choice Grade). mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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