Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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96,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2934 kcal
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Fett: 142,94g | Eiw: 92,92g | Kohlh: 271,02g.
Frühstück: Äpfel, Maggi Buchstaben Suppe. Mittagessen: All Seasons Rahm-Kaisergemüse. Abendessen: K-Classic Mini-Frikadellen, Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Harry Vital-Brot, Pflanzenöl, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Aldi Gemüsepfanne , Grill Lachs. Snacks/Sonstiges: Spekulatius, Mandeln, Mönchshof Bier . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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