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😲😲😲 Und das trotz Bratkartoffeln vor dem Schlafen??? 🤣
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85,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 56,07g | Eiw: 64,06g | Kohlh: 115,97g.
Frühstück: Kaki, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Aldi Butterkäse, Ja! Butter-Toastbrot. Mittagessen: Wiener Würstchen, Bonduelle Champignons, Gemischter Salat mit Dressing, Kaufland Hähnchen Flügel, Gemüsereis. mehr...
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2153 kcal
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Bewegung:
Stehen - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maria89.'s Gewichtsverlauf
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