Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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96,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2613 kcal
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Fett: 78,48g | Eiw: 61,18g | Kohlh: 356,95g.
Frühstück: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Butterbrezel. Mittagessen: Lidl Brezel. Abendessen: Mönchshof Kellerbier, Zeus Zaziki, Harry Toastbrot . Snacks/Sonstiges: Baileys Baileys Irish Cream, Nutella Nutella, Salzbrezeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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