Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2121 kcal
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Fett: 88,95g | Eiw: 83,20g | Kohlh: 249,33g.
Frühstück: Bauer Butterkäse, Géramont Géramont mit Joghurt, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Tomaten. Mittagessen: Pommes Frites, Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Kokosmakronen, Kokosmakronen, Reichsgraf Vanillekipferl, Milka Zartherb. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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