Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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71,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 38,98g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 94,69g.
Frühstück: Favorina Butter-Mandel-Stollen. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, Harzer Harzer Käse, Aldi Schwarzwälder Schinken. Abendessen: Clementinen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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falke 113's Gewichtsverlauf
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