Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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81,8 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2213 kcal
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Fett: 103,44g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 251,37g.
Frühstück: Géramont Géramont mit Joghurt, Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Weizenbrötchen. Mittagessen: Burger King King Sundae Strawberry, Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Big King. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Lindt Mini Kugeln, Reichsgraf Vanillekipferl, Sondey Butter Spritzgebäck, Milka Zartherb. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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