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On the road again 🤗
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99,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3544 kcal
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Fett: 263,52g | Eiw: 221,93g | Kohlh: 47,62g.
Frühstück: Kaufland Grüne Paprika, Champignons Frisch, Gutes Land Emmentaler Gerieben, Vita D'or Avocado-Öl, American Style Bacon, Aldi Bio Eier. Mittagessen: Knoblauch, Hansano Konditorsahne, BioBio Passierte Tomaten, Kajnok Konjak Nudeln , Cucina Parmesan, K-Classic Pizza Tomaten, Maredo Zwiebeln, Olivenöl, Lidl Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Hofmaier Leberwurst, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Milfina Butter, Aldi Bio Eier, Baktat Sucuk, Netto Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Baresa Grüne Oliven , Rolffes Original Ahle Wurst, Devinos Weißkäse in Salzlake. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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