Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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99,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2436 kcal
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Fett: 188,05g | Eiw: 158,31g | Kohlh: 33,78g.
Mittagessen: Gutes Land Emmentaler Gerieben, Baktat Sucuk, Kaufland Grüne Paprika, Maredo Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Champignons Frisch, Lidl Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Erdnüsse mit Schale, Kirschtomaten, REWE Avocado, Kühne Gewürzgurken, Rücker Alter Schwede, Jean Luc Pur Porc Salami. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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