on a rollercoaster
94,9 kg Bisher verloren: 18,4 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2019:
2122 kcal Fett: 46,79g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 394,04g.   Frühstück: Great Value Cinnamon Rolls with Icing, Coffee. Mittagessen: Dole Bananas, German Chocolate Cake. Snacks/Sonstiges: Red Vines Sugar Free Black Licorice, Coffee, Coffee, True Nutrition Dextrose, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Egg. mehr...
3240 kcal Bewegung: Sauna - 59 Minuten, Krafttraining - 45 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 6,4 kg pro Woche


Kommentare 
Me too friend 🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ I guess we keep pushing and not give up and enjoy the ride 🎪🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️🚶🏻‍♂️🚶🏻‍♀️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️💜💚 
17 Dez 19 vom Mitglied: jcmama777
Story of most of our lives it seems :/. 
17 Dez 19 vom Mitglied: peeperjj
Hope it turns around for you. :) 
17 Dez 19 vom Mitglied: binkytexas

     
 

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