keto_danny's Notizen, 16 Dez 19

Teveel van mijn keto baksels geproefd 😫
72,7 kg Bisher verloren: 21,6 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2019:
1521 kcal Fett: 114,63g | Eiw: 78,64g | Kohlh: 27,25g.   Frühstück: Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten. Mittagessen: Holland & Barrett Xanthaangom, Jalapeno Peper, Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Ei, AH Bloemkool Roosjes. Abendessen: Kikkoman Sojasaus, Lovilio Mascarpone , Kesbeke Augurk, Zero Noodles Zero Noodles, AH Sesamolie, AH Ei, Bio Today Ghee, AH Speklap, AH Nasi Bami Groente. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero, AH Suikervrije Katjesdrop. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Oh nee! 😥 Wat heb je gebakken? 
16 Dez 19 vom Mitglied: margrietje_87
Kokos cake, die eigenlijk mislukt was. Totaal niet luchtig. Maar de smaak was écht heerlijk😂 Dus 2 plakjes genomen😳 
16 Dez 19 vom Mitglied: keto_danny
Dat is er morgen bij jou weer eraf.👍🏻 
16 Dez 19 vom Mitglied: s@ndr@1971
Nou, dat valt nogal tegen hoor Sandra! Ik woog 3 weken terug minder dan nu😏 
16 Dez 19 vom Mitglied: keto_danny
Maar geen wortelpeterselie gister gegeten? 
16 Dez 19 vom Mitglied: Yoo69
Nee, gewoon teveel gegeten😂 Kokos cake was lekker. En mijn zoete muffin broodjes wilde ik ook proeven😳 
16 Dez 19 vom Mitglied: keto_danny

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.