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Nach dem Fastentag
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109,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3076 kcal
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Fett: 101,64g | Eiw: 111,50g | Kohlh: 455,47g.
Mittagessen: Hühnerfrikassee, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Pommes Frites, Fritz Mate. Abendessen: Olivenöl, Milch 1,5%, Milsani Joghurt 3,5%, Nordholmer Gabel Rollmöpse, Lidl Hirtenkäse, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Cornflakes, Banane, Milsani Joghurt 3,5%. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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