Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
|
73,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 134,61g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 18,45g.
Frühstück: Помидоры Черри, Оливки (Любого Размера), Вятушка Сметана 18%, Lidl Czekolada Gorzka Ekwador 70%, Брест Литовск Сливочное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Козий Сыр (Твердый), Кофе с Молоком, Яичница. Abendessen: ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Фундук Фундук, McEnnedy Peanut Butter, Яйцо (Целое), Turek Kozi Serek do Smarowania. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
15 Dez 19 vom Mitglied: Наталья2308
|
Не, это ванная. У меня до 800 гр сливается, если полежать вечером в ванной.
15 Dez 19 vom Mitglied: Aliena Budaj
|
Просто в воде?
Или с солью, с содой?
15 Dez 19 vom Mitglied: Наталья2308
|
Просто в воде, я очень редко принимаю ванную, нельзя перегреваться.
15 Dez 19 vom Mitglied: Aliena Budaj
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aliena Budaj's Gewichtsverlauf
|