keto_danny's Notizen, 14 Dez 19

Daar is ie dan, mijn woosh effect! Jippie
72,1 kg Bisher verloren: 22,2 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2019:
1568 kcal Fett: 106,21g | Eiw: 89,40g | Kohlh: 47,74g.   Frühstück: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Mittagessen: Atkins Tortilla Wraps , Jalapeno Peper, AH Gegrilde Yorkham, Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, Tomatenpuree. Abendessen: AH Wortelpeterselie, Casa Azzurra Mascarpone, AH Gekruide Kipworst, HAK Rode Kool 0%, Bio Today Ghee. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Wat ga je goed!!! Super!💪🏻🏆 
14 Dez 19 vom Mitglied: Lost68
Wauw Danny wat ga je goed!!!  
14 Dez 19 vom Mitglied: D3N1S3.
lekkerrrr 
14 Dez 19 vom Mitglied: cmhk
Dames, ik heb het weer losgelaten. Én verdomd, ik val weer af. Ik had vanmorgen ook een woosh effect op de wc, dat zal allicht ook schelen. 
14 Dez 19 vom Mitglied: keto_danny
Hahaha heeerlijk dus morgrn weer?? 
14 Dez 19 vom Mitglied: D3N1S3.
Dat lijkt mij stug Denise! Maar het zou natuurlijk wél leuk zijn😜 
14 Dez 19 vom Mitglied: keto_danny

     
 

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