Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 90,47g.
Frühstück: Flatout Artisan Fold It Flatbread - Traditional Country, Colby Jack Cheese, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Keebler Club Crackers Original, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Abendessen: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Kraft Original BBQ Sauce, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Mammylam's Gewichtsverlauf
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