Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2013
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135,8 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 29,35g | Eiw: 31,87g | Kohlh: 60,05g.
Frühstück: Semmel, Putensalami. Mittagessen: Mini Salami, Kartoffelpüree mit Schinken&Croutons. Snacks/Sonstiges: Kochschinken. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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