Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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181,0 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 99,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 94,25g | Eiw: 49,75g | Kohlh: 217,50g.
Mittagessen: Duke's Mayonnaise, Maruchan Ramen Noodle Soup - Pork Flavor. Abendessen: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Fresh Express American Mix Salad, Great Value Thin Crust Supreme Pizza. Snacks/Sonstiges: A2 2% Milk, Lil' Dutch Maid Holiday Cookies , Lil' Dutch Maid Old Fashioned Ginger Snaps, Lil' Dutch Maid Holiday Cookies , Lil' Dutch Maid Old Fashioned Ginger Snaps. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
At least I had a drop this week lol.
11 Dez 19 vom Mitglied: angel_face0145
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11 Dez 19 vom Mitglied: yogagnosis
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You had a drop...and you will get back down again. :)
11 Dez 19 vom Mitglied: binkytexas
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11 Dez 19 vom Mitglied: shirfleur 1
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angel_face0145's Gewichtsverlauf
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