Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2013
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67,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 43,88g | Kohlh: 117,19g.
Frühstück: Kaffeesahne, Würfelzucker. Mittagessen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Saure Gurken, Harzer Käse, Saure Gurken, Marmelade Himbeere, Vollmilch Naturjoghurt, Königsberger Klopse. Snacks/Sonstiges: Cashewkerne, Milchschokolade Pralinen. mehr...
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1870 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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