Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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96,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 41,76g | Eiw: 24,17g | Kohlh: 129,85g.
Frühstück: Сгущенка, Кофе, Экомилк Молоко 2,5%, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Белый Хлеб, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Картофельное Пюре, Кофе, Valio Молоко 0%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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