Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2609 kcal
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Fett: 91,43g | Eiw: 120,70g | Kohlh: 310,83g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Eisbergsalat, Philadelphia So Leicht, Rote Paprika, Schwartau Aprikose Weniger Zucker, Grafschafter Goldsaft, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Leerdammer Leger. Mittagessen: Dürüm Döner. Abendessen: Lidl Pizza Diavolo , Netto Chicken Nuggets . Snacks/Sonstiges: Baileys Baileys Irish Cream, Edeka Zimt-Sterne, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Thoks Mohnkuchen, Kinder Schoko-Bons, Ikea Leksands Knäckebröd, Storck Knoppers Nussriegel, Milbona Milchsnack. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Morris37's Gewichtsverlauf
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