Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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75,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 81,01g | Eiw: 83,44g | Kohlh: 272,21g.
Frühstück: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Lidl Weltmeisterbrot, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Möhren, Stockmeyer Entenbrust, Orangen. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Lindt Pralinés Classic, Bahlsen Purer Lebkuchen, Milka Vollmilchschokolade. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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