Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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106,2 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 34,13g | Eiw: 89,29g | Kohlh: 72,38g.
Frühstück: Berief Bio Cashew Drink, Berief Bio Cashew Drink. Mittagessen: Rettich, Tomatenmark, Lidl Gehackte Tomaten, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). Abendessen: Philadelphia Balance, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Real Quality Wirsing . Snacks/Sonstiges: Kekse. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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piccoAngel's Gewichtsverlauf
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