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😀😀😀😀Dreiviertel meines vorläufigen Ziels erreicht. 🙏😃
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85 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 193,96g.
Frühstück: Dulano Rindersaftschinken, K-Classic Kassler Aufschnitt, Roggenbrötchen, Deli Reform Die Leichte. Mittagessen: Aldi Rindersaftschinken, Thüringer Landstolz Mutzbraten, Gartenkrone Cornichons, Wasa Roggen Dünn, Dulano Leberwurst, Grob. Abendessen: Rührei, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: funny-frisch Donuts, Honigmelonen, Birnen. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Doodle-Mom's Gewichtsverlauf
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