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HEUTE wird nicht gewogen...ich bin irgendwie aus der Spur....😥
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69,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 63,05g | Eiw: 49,31g | Kohlh: 191,21g.
Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Provamel Hafermilch , Kaffee, Aldi Dominosteine, Gosch Heringssalat, Gurke (mit Schale), Gewürzgurken, Jonagold, Pellkartoffeln. Abendessen: Vollkornbrot, Kokosmilch, Küchenbrüder Frische Gelbe Bio Linsensuppe mit Curry. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel, Clementinen, Clementinen. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen. Bist nicht alleine.👭. Wir packen das.🙋♀️☕
03 Dez 19 vom Mitglied: schnorra
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04 Dez 19 vom Mitglied: kirchgellersen
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lass dich nicht hängen. :)
04 Dez 19 vom Mitglied: tobias.geimer
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04 Dez 19 vom Mitglied: kirchgellersen
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Spur? Habe ich auch gerade verloren. Viel Erfolg 🍀🍀🍀🙋♀️
04 Dez 19 vom Mitglied: Tiemar
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04 Dez 19 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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