AlexAlex13's Notizen, 03 Dez 19

ну нет слов.... стоим и стоим.... :-(
65,9 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2019:
1111 kcal Fett: 41,49g | Eiw: 88,34g | Kohlh: 98,62g.   Frühstück: Круглый Год Шпинат Резаный, ВкусВилл Белок Яичный, Сарафаново Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Франциск, Vитамин Мексиканская Смесь, ВкусВилл Лаваш Ржаной. Mittagessen: Магнит Чеснок , Мираторг Вегас Стейк из Мраморной Говядины, Мистраль Булгур, Белая Дача Хрустящая Морковка, Лук. Abendessen: Беларусь Сыр Франциск, Капуста Белокочанная, Петруха Филе Грудки, Националь Манная Крупа, Красный Лук, Морковь, Оливковое Масло, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Санта Бремор Форель Слабосолёная. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


AlexAlex13's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.