Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
|
65,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 39,48g | Eiw: 76,32g | Kohlh: 128,91g.
Frühstück: Лимонная Цедра, Корица, ВкусВилл Хурма Вяленая, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенной Пшеницы. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Морковь, Магнит Чеснок , Лук, Белая Дача Хрустящая Морковка, Мираторг Вегас Стейк из Мраморной Говядины, Мистраль Булгур. Abendessen: Распак Картофельный Крахмал, Красный Лук, Оливковое Масло, Беларусь Сыр Франциск, Яйцо, Морковь, Капуста Белокочанная, Петруха Филе Грудки. Snacks/Sonstiges: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Санта Бремор Форель Слабосолёная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexAlex13's Gewichtsverlauf
|