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🙈🙊
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68,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 79,61g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 203,88g.
Frühstück: Hohes C Plus Eisen, Tassimo Cappuccino. Mittagessen: Gut & Günstig Bierschinken, Clementinen, Ofterdinger Fleischsalat, Lidl Lyoner Wurst, Aldi Gouda, Margarine, Aldi Sandwichtoast Vollkorn . Abendessen: Möhren, Zwiebeln, Rote Paprika, Milsani Creme Fraiche, Knorr Rahmsoße, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Lambertz Butter Spekulatius, Wintertraum Lebkuchen Herzen. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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