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da hatte mich die Ware gestern ganz schön reingelegt Punkt ich wünsche allen einen schönen ersten Advent❗🙋♂️❄🌞🎅🎄
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70,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 51,33g | Eiw: 74,09g | Kohlh: 140,97g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Fleischsalat, Becel Vital, Marmelade, Lidl Doppelbrötchen. Mittagessen: Bofrost Rinderroulade in Bratensoße, Hengstenberg Rotkraut, Thüringer Klöße. Abendessen: Penny Markt Wiener Würstchen mit Käse, Gut Drei Eichen Schinken-Sülze, Aldi Datteltomaten, Harzer Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Stollen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke schön, Falke113. Und ich wünsche dir, dass die Tage schnell vergehen 🎉🎄🎄🎉🎄🎉🎄🎉🎄🎉🎄🎉🎄🎉🎄🎉🎄🎉🎄🎄🎉🎄🎉🎄🎄🎉🎄
01 Dez 19 vom Mitglied: hoolll
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Jetzt erst gesehen nicht die Ware sondern die Waage🙈🙈🙈😂🎅🌞❗❄🎄
01 Dez 19 vom Mitglied: falke 113
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falke 113's Gewichtsverlauf
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