Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 141,28g.
Frühstück: Weintrauben, Clementinen, Tassimo Cappuccino, Espresso, Marmelade, Buko Balance, Brie (Käse), Aldi Gouda, Gekochtes Ei, Vollkornbrot. Abendessen: Mamma Gina Thunfischpizza. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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