Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 72,26g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 195,91g.
Frühstück: Cappuccino, Aldi Mozzarella, Butter, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen , Espresso. Mittagessen: Tassimo Cappuccino, Apfelberliner, Cafe Time Mohnstreuselkuchen. Abendessen: Bratensoße, Gelbe Paprika, Birkenhof Möhrengemüse, Nudeln (Gekocht), Clementinen. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Kräutertee, Sushi. mehr...
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konstantes Gewicht
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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