Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
|
63 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 60,74g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 271,87g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Хлебный Дом Булочка Дорожная, Кофе. Mittagessen: Лук, Суп Грибной, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Abendessen: Малиновое Варенье, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Винегрет, Помидор Соленый, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Хлебный Дом Булочка Дорожная, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Хурма. mehr...
|
|
1534 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|