Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
118,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2019:
2225 kcal Fett: 64,38g | Eiw: 197,50g | Kohlh: 203,62g.   Frühstück: K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Ei (Ganz). Mittagessen: Chef Select Asian Style - Chicken Satay, Brändle Rapsöl, Taste Of Asia Jasmin Reis, Purland Hähnchen Minutenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Drink Heidelbeere, Milbona Skyr Drink Erdbeere Granatapfel. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Schön Dich wieder zu lesen 😉 
27 Nov 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Schön zu hören das du dich an mich erinnerst 😊 Jetzt gehts wieder los 💪 Lg  
28 Nov 19 vom Mitglied: Svenpenn
Ja klar. Aber jetzt wird hier nicht weiter geschludert!!!😉😉 
28 Nov 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Legst du immer so einen strengen Ton an den Tag, meine Liebe? Dein Partner tut mir ja fast schon leid 😉😀 
28 Nov 19 vom Mitglied: Svenpenn
Nee, bin ne ganz Liebe und habe nur für Dich nach dem Motovstionston gesucht....sorry hab ich das etwas übertrieben 🤣🤣🤣...na Du machst das schon. 🍀🍀🍀 
28 Nov 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Das glaub ich dir das du ne Liebe bist :) Ja vielen Dank für deine Motivation aufjedenfall ;) immer weiter immer weiter 💪  
28 Nov 19 vom Mitglied: Svenpenn

     
 

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